 2008-04-14 19:06
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运动有很多种啦!!你可以做拉伸运动啦!!
最最健康的减肥方法当然还是运动啦!!
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2008-04-15 11:14
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2008-04-15 18:42
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哈哈!扭腰挎都可以的!!在办公室坐久了容易有职业病的!所以空闲的时候还是需要注意身体的!
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2008-10-22 12:37
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以前我的腰很细的，现在由于工作的原因，成天都坐在电脑边上，都没有时间和精力去运动。现在我唯一让自己运动的方式就是做点家务，然后洗澡散步。
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2008-10-22 18:01
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爬楼梯,不要坐电梯,尽量步行不要坐车,如果有时间的话
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2008-11-04 12:27
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